Een themawandeling is wandelcoaching samen met een kleine groep van drie tot maximaal zes deelnemers waarbij een bepaald thema centraal staat gedurende deze wandeling.

Mijn coaching vragen zijn dan ook gericht op dit thema. Wij duiken er samen in, waardoor jij je kennis over het onderwerp zowel verbreed als verdiept en hierna met jouw nieuwe ervaringen naar huis gaat.

Het is hierbij niet erg als jij de andere deelnemers nog niet kent!

Want met elkaar kom je in beweging en gaandeweg leren wij elkaar snel kennen. Je gaat met elkaar uitwisselen en ervaren dat je niet de enige bent! Je maakt verbinding met jezelf en met de anderen. En de natuur? Die gaat ons een handje hierbij helpen.

Samen staan wij ook stil bij wat er wordt gedacht of gezegd, voor een ademoefening of een (staande) yoga asana. Ik stem de oefeningen af op de behoefte binnen de groep.

Themawandelingen zijn geschikt voor jou als jij op een laagdrempelige manier kennis wil maken met (wandel-)coaching en jezelf wil verder ontwikkelen.

Je gaat naar huis met rust in jezelf, nieuwe inzichten en bruisend van energie.

Een mooie ervaring wacht op jou! Wanneer loop jij mee?